性早熟吃什么食物好

　　很多宝妈都担心孩子营养不均衡。他们一听到什么对他们有好处，就会去买。什么鱼肝油对他们有好处。他们总想给孩子吃全套的营养，却无法想象这些东西会让孩子吃出毛病。医生不建议家长给孩子补充过多的营养。虽然在短时间内，他们可以看到孩子的面部光泽很好，但是一年之内，孩子可能会出现各种小毛病，甚至是大毛病。

　　营养补充不当对孩子的生长发育影响很大。如果孩子长高了，哪个家长不开心？但是，如果性征出现在不合适的年龄，比如女孩的乳房发育或者乳头变大，也未必是好事。男生长胡子早，是性早熟的表现。对于一个未成年的孩子来说，这是一种不正常的现象。

　　如果五六岁的男孩头发浓密，脸颊、眉毛甚至腋下都长有明显的黑毛；而女生月经初潮或者小腹无故隆起。家长要重视，不能害羞。他们带孩子去看医生。还有一种方法可以判断你的孩子是否有性早熟的迹象，那就是肥胖，这是一个比较容易判断的标准。在肥胖的基础上，基本可以确定上述身体变化，所以家长一定要慎重。所以，孩子的早熟是和父母分不开的。要避免孩子早熟，就要看家长怎么做了。

　　孩子在家或在学校可以定时吃粗粮，加上水果蔬菜、坚果等零食。，而且一般不会出现营养不均衡的情况；如果孩子大病初愈后身体虚弱，不要擅自给孩子买营养品。根据孩子的具体情况，遵医嘱给孩子买正规的营养品。如果孩子还小，其实可以用南瓜、胡萝卜等食材代替鱼肝油。有些营养品你的孩子不能碰，因为对孩子的发育非常不利。